Sprout & spice
Gezond, puur en vol smaak. Stap voor stap laat ik laat zien dat gezond eten haalbaar, voedzaam en lekker kan zijn. Voor particulieren die hun vitaliteit willen verbeteren en voor organisaties die vitaliteit en duurzame inzetbaarheid op de werkvloer willen stimuleren.
Voedingsadvies
Geen diëten, maar aanpassingen die passen bij jouw leven. Samen kijken we naar voeding, mindset en leefstijl zodat jij je fitter voelt en het volhoudt.
Laat jezelf stralen, het begint bij jou.
Workshops
Interactieve vitaliteits workshops voor organisaties en particulieren met praktische tools rondom voeding, energie en leefstijl die direct toepasbaar zijn op de werkvloer. Ideaal voor vitaliteitsweken, teamdagen en gezondheidscampagnes.
Consultaties
Persoonlijke begeleiding met kleine haalbare stappen richting en gezondere leefstijl en meer energie. Samen werken we aan verandering die bij jou past.
Kwaliteit & Vergoedingen
Ik ben BGN-geregistreerd gewichtsconsulent. (Beroepsvereniging Gewichtsconsulent Nederland). Mijn begeleiding wordt door veel zorgverzekeraars (deels) vergoed vanuit de aanvullende verzekering. Vergoeding is afhankelijk van de polis voorwaarden van je zorgverzekeraar. Hieraan kunnen geen rechten worden ontleend.
Verhalen van groei
Binnenkort deel ik hier ervaringen van deelnemers die met Sprout & Spice aan hun vitaliteit werkten.